День физкультурника в 2022 году

День физкультурника в 2022 году – профессиональный праздник преподавателей физкультуры, тренеров спорта и просто любителей активного образа жизни. Наверняка в вашем окружении имеется человек, которого можно поздравить с этим праздником. Или, может, вы сами являетесь таким человеком?

Когда отмечается День физкультурника в 2022 году

День физкультурника в 2022 году выпадает на 13 августа. Этот праздник возник в 1980 году, и его дата постоянно меняется, так как он отмечается во вторую субботу последнего летнего месяца. Какого числа День физкультурника в 2022 году – нужно знать тем, кто не хочет пропустить это знаменательное событие.

История праздника

День физкультурника был учрежден в СССР в 1939 году для пропаганды здорового образа жизни. Хотя и до этого в 20-30 годы прошлого века молодежь активно создавала спортивные сообщества и участвовала в них.

Спорт в СССР пользовался огромной популярностью. Существовало множество спортивных групп, таких, как «Динамо», «Спартак» и др. Спортсмены участвовали в национальных демонстрациях и массовых парадах.

Начиная со дня основания, День физкультурника проводился в различное время. Когда праздник был официально утвержден в 1980 году, он приобрел огромные масштабы и стал отмечаться людьми всех возрастов.

Традиции праздника

В СССР по традиции в этот день проводились публичные выступления спортсменов, на которых они показывали свои профессиональные достижения. На спортивные мероприятия допускались все желающие. Также ежегодно проходил парад физкультурников.

В России сохранилась традиция праздновать День физкультурника поистине грандиозно. Если власти разрешат в 2022 году проводить массовые мероприятия, то Всероссийский День физкультурника пройдет на открытом воздухе, где любой желающий сможет поучаствовать в различных спортивных состязаниях.

Что еще почитать:  День таксиста в 2022 году: какого числа


В этот праздник можно будет похвастаться своими достижениями и попробовать себя в разнообразных видах спорта. Самых активных и целеустремленных участников ждут награды в виде медалей, почетных грамот и кубков.

Традиционно в этот день проводятся открытые лекции о пользе спорта и здорового образа жизни. По телевидению можно увидеть передачи о биографиях и пути великих спортсменов к успеху, записи Олимпиад прошлых лет.

Всероссийский День физкультурника 2022 – праздник всех людей, посвятивших жизнь спорту: учителей физкультуры, тренеров и просто тех, для кого он имеет в жизни важное значение.

Значок ГТО

Аббревиатура «ГТО» расшифровывается как «Готов к труду и обороне». Она была введена еще в СССР и продолжила свое существование в современной России.

Для получения значка – золотого, серебряного или бронзового – необходимо сдать определенный набор нормативов различной степени сложности. Испытания для мужчин и для женщин отличаются друг от друга, а также имеются свои нормативы для каждой из 11 возрастных групп. Нижний порог возраста для участников соревнований – 6 лет, верхний – отсутствует. Набор нормативов включает в себя различные виды упражнений (всего – 13).

Для того чтобы получить значок ГТО, необходимо:

  1. Зарегистрироваться на сайте gto.ru.
  2. Заполнить шаблон заявки.
  3. Пройти медосмотр и получить справку, подтверждающую ваш уровень здоровья, необходимый для участия.
  4. Пройти тест из 20 вопросов на знание спортивной тематики.
  5. Успешно сдать нормативы.

Преимущества значка ГТО


Золотой значок дает дополнительные баллы абитуриентам при поступлении в ВУЗ и повышенную стипендию студентам. Для других участников мероприятия он может стать поводом для гордости собой и своими достижениями. Его цель – пропаганда спортивного образа жизни среди населения.

Интересные факты о физкультуре

  • Термин «физическая культура» впервые возник во второй половине XIX века в Англии.
  • Было выявлено, что самым подходящим временем для занятия спортом является период с 16 до 19 часов.
  • Не стоит применять способы достижения лучшего термоэффекта ради похудения (например, обертывание пленкой) – во время занятий спортом это может быть не только бесполезно, но и опасно для здоровья.
  • ВОЗ советует тратить 150 минут в неделю на выполнение несложных упражнений (медленный бег, езда на велосипеде, скандинавская ходьба и др.) или 75 минут на более интенсивные занятия (фитнес, быстрый бег и т.п.)
  • Люди, не занимающиеся спортом, оправдывают себя тем, что у них недостаточно времени, мотивации или денег.
  • Ученые доказали, что те, кто занимается спортом, в два раза меньше подвержены возникновению ожирения, диабета и сердечно-сосудистых нарушений, чем ведущие пассивный образ жизни.
  • ВОЗ было выявлено, что 23% взрослых и 81% школьников испытывают дефицит физической активности.
  • Фактически, мужчины ведут более спортивный образ жизни по сравнению с женщинами.
  • Древнегреческие ученые принимали участие в Олимпийских играх. Так, Платон отличился в единоборстве, а Пифагор был мастером по кулачным боям.
  • В Древней Греции участники выступали на Олимпийских играх обнаженными. Греческое слово «gymos» легло в основу термина «гимнастика» и в переводе означает «голый».
  • Такой вид спорта, как бокс, до 1900 года являлся неофициальным и считался чересчур суровым и жестоким занятием для показа публике.
Что еще почитать:  День здоровья в 2022 году

О профессии физкультурника


Физкультурниками в обыденной речи именуют преподавателей физической культуры. Они начинают свой профессиональный путь после окончания профильного высшего учебного заведения. В его стенах будущие специалисты приобретают необходимые теоретические знания и практический опыт. Они выполняют нормативы по различным спортивным дисциплинам и сдают экзамены.

После выпуска молодые профессионалы имеют возможность устроиться на работу в высшие или средние образовательные учреждения, а также заниматься тренерской деятельностью в спортивной сфере. Физкультурники должны демонстрировать подопечным правильную технику выполнения упражнений, осуществлять надлежащий контроль за их спортивными результатами и следить за безопасностью при проведении занятий.

Преподаватели физкультуры в школе развивают физические способности детей и подростков и мотивируют их к дальнейшим спортивным достижениям. На уроках физической культуры они устраивают состязания, а их внеклассная деятельность включает организацию спортивных секций и кружков.

При проведении занятий физкультурники обязательно должны учитывать уровень физической подготовки учащихся и наличие у них ограничений по здоровью.

Что подарить в этот день


Подарок физкультурнику должен быть спортивной тематики. В День физкультурника в 2022 году полезными и приятными презентами будут:

  • Фитнес-браслет. Современные фитнес-браслеты оснащены множеством различных функций, которые наверняка порадуют любителей активного образа жизни.
  • Спортивная сумка. Этот вариант подарка отличается практичностью и принесет пользу его обладателю. В такую сумку можно положить небольшой спортинвентарь или спортивную форму.
  • Бутылка для воды. Эта необходимая при тренировках вещь станет отличным презентом для любителей спорта. Качественная бутылка прекрасно заменит вредные пластиковые аналоги.
  • Спортивный инвентарь. Небольшие спортивные приспособления хорошо подойдут физкультурникам. С их помощью они смогут поддерживать надлежащую физическую форму

Теперь вы знаете, когда в 2022 году отмечается День физкультурника, и сможете присоединиться к его празднованию. Это не только поднимет настроение, но и укрепит ваш боевой дух. День физкультурника в 2022 году – 13 августа, не пропустите!

Что еще почитать:  День Главбуха в 2022 году

Читайте также:

Ссылка на основную публикацию