День физкультурника в 2022 году – профессиональный праздник преподавателей физкультуры, тренеров спорта и просто любителей активного образа жизни. Наверняка в вашем окружении имеется человек, которого можно поздравить с этим праздником. Или, может, вы сами являетесь таким человеком?
Содержание
Когда отмечается День физкультурника в 2022 году
День физкультурника в 2022 году выпадает на 13 августа. Этот праздник возник в 1980 году, и его дата постоянно меняется, так как он отмечается во вторую субботу последнего летнего месяца. Какого числа День физкультурника в 2022 году – нужно знать тем, кто не хочет пропустить это знаменательное событие.
История праздника
День физкультурника был учрежден в СССР в 1939 году для пропаганды здорового образа жизни. Хотя и до этого в 20-30 годы прошлого века молодежь активно создавала спортивные сообщества и участвовала в них.
Спорт в СССР пользовался огромной популярностью. Существовало множество спортивных групп, таких, как «Динамо», «Спартак» и др. Спортсмены участвовали в национальных демонстрациях и массовых парадах.
Начиная со дня основания, День физкультурника проводился в различное время. Когда праздник был официально утвержден в 1980 году, он приобрел огромные масштабы и стал отмечаться людьми всех возрастов.
Традиции праздника
В СССР по традиции в этот день проводились публичные выступления спортсменов, на которых они показывали свои профессиональные достижения. На спортивные мероприятия допускались все желающие. Также ежегодно проходил парад физкультурников.
В России сохранилась традиция праздновать День физкультурника поистине грандиозно. Если власти разрешат в 2022 году проводить массовые мероприятия, то Всероссийский День физкультурника пройдет на открытом воздухе, где любой желающий сможет поучаствовать в различных спортивных состязаниях.
В этот праздник можно будет похвастаться своими достижениями и попробовать себя в разнообразных видах спорта. Самых активных и целеустремленных участников ждут награды в виде медалей, почетных грамот и кубков.
Традиционно в этот день проводятся открытые лекции о пользе спорта и здорового образа жизни. По телевидению можно увидеть передачи о биографиях и пути великих спортсменов к успеху, записи Олимпиад прошлых лет.
Всероссийский День физкультурника 2022 – праздник всех людей, посвятивших жизнь спорту: учителей физкультуры, тренеров и просто тех, для кого он имеет в жизни важное значение.
Значок ГТО
Аббревиатура «ГТО» расшифровывается как «Готов к труду и обороне». Она была введена еще в СССР и продолжила свое существование в современной России.
Для получения значка – золотого, серебряного или бронзового – необходимо сдать определенный набор нормативов различной степени сложности. Испытания для мужчин и для женщин отличаются друг от друга, а также имеются свои нормативы для каждой из 11 возрастных групп. Нижний порог возраста для участников соревнований – 6 лет, верхний – отсутствует. Набор нормативов включает в себя различные виды упражнений (всего – 13).
Для того чтобы получить значок ГТО, необходимо:
- Зарегистрироваться на сайте gto.ru.
- Заполнить шаблон заявки.
- Пройти медосмотр и получить справку, подтверждающую ваш уровень здоровья, необходимый для участия.
- Пройти тест из 20 вопросов на знание спортивной тематики.
- Успешно сдать нормативы.
Преимущества значка ГТО
Золотой значок дает дополнительные баллы абитуриентам при поступлении в ВУЗ и повышенную стипендию студентам. Для других участников мероприятия он может стать поводом для гордости собой и своими достижениями. Его цель – пропаганда спортивного образа жизни среди населения.
Интересные факты о физкультуре
- Термин «физическая культура» впервые возник во второй половине XIX века в Англии.
- Было выявлено, что самым подходящим временем для занятия спортом является период с 16 до 19 часов.
- Не стоит применять способы достижения лучшего термоэффекта ради похудения (например, обертывание пленкой) – во время занятий спортом это может быть не только бесполезно, но и опасно для здоровья.
- ВОЗ советует тратить 150 минут в неделю на выполнение несложных упражнений (медленный бег, езда на велосипеде, скандинавская ходьба и др.) или 75 минут на более интенсивные занятия (фитнес, быстрый бег и т.п.)
- Люди, не занимающиеся спортом, оправдывают себя тем, что у них недостаточно времени, мотивации или денег.
- Ученые доказали, что те, кто занимается спортом, в два раза меньше подвержены возникновению ожирения, диабета и сердечно-сосудистых нарушений, чем ведущие пассивный образ жизни.
- ВОЗ было выявлено, что 23% взрослых и 81% школьников испытывают дефицит физической активности.
- Фактически, мужчины ведут более спортивный образ жизни по сравнению с женщинами.
- Древнегреческие ученые принимали участие в Олимпийских играх. Так, Платон отличился в единоборстве, а Пифагор был мастером по кулачным боям.
- В Древней Греции участники выступали на Олимпийских играх обнаженными. Греческое слово «gymos» легло в основу термина «гимнастика» и в переводе означает «голый».
- Такой вид спорта, как бокс, до 1900 года являлся неофициальным и считался чересчур суровым и жестоким занятием для показа публике.
О профессии физкультурника
Физкультурниками в обыденной речи именуют преподавателей физической культуры. Они начинают свой профессиональный путь после окончания профильного высшего учебного заведения. В его стенах будущие специалисты приобретают необходимые теоретические знания и практический опыт. Они выполняют нормативы по различным спортивным дисциплинам и сдают экзамены.
После выпуска молодые профессионалы имеют возможность устроиться на работу в высшие или средние образовательные учреждения, а также заниматься тренерской деятельностью в спортивной сфере. Физкультурники должны демонстрировать подопечным правильную технику выполнения упражнений, осуществлять надлежащий контроль за их спортивными результатами и следить за безопасностью при проведении занятий.
Преподаватели физкультуры в школе развивают физические способности детей и подростков и мотивируют их к дальнейшим спортивным достижениям. На уроках физической культуры они устраивают состязания, а их внеклассная деятельность включает организацию спортивных секций и кружков.
При проведении занятий физкультурники обязательно должны учитывать уровень физической подготовки учащихся и наличие у них ограничений по здоровью.
Что подарить в этот день
Подарок физкультурнику должен быть спортивной тематики. В День физкультурника в 2022 году полезными и приятными презентами будут:
- Фитнес-браслет. Современные фитнес-браслеты оснащены множеством различных функций, которые наверняка порадуют любителей активного образа жизни.
- Спортивная сумка. Этот вариант подарка отличается практичностью и принесет пользу его обладателю. В такую сумку можно положить небольшой спортинвентарь или спортивную форму.
- Бутылка для воды. Эта необходимая при тренировках вещь станет отличным презентом для любителей спорта. Качественная бутылка прекрасно заменит вредные пластиковые аналоги.
- Спортивный инвентарь. Небольшие спортивные приспособления хорошо подойдут физкультурникам. С их помощью они смогут поддерживать надлежащую физическую форму
Теперь вы знаете, когда в 2022 году отмечается День физкультурника, и сможете присоединиться к его празднованию. Это не только поднимет настроение, но и укрепит ваш боевой дух. День физкультурника в 2022 году – 13 августа, не пропустите!
Читайте также:
Загрузка...
